Od borovnica do kvinoje: upoznajte supernamirnice koje već možda imate u kuhinji
Iako pojam superhrana često zvuči egzotično, mnoge takve namirnice već koristimo svakodnevno, možda i nesvjesno. Evo nekoliko poznatih primjera i prijedloga kako ih koristiti: 🔹 Chia sjemenke – bogate vlaknima